Amila Μπάλα Medicine Ball HQ Rubber 8Kg - 90710

 amila μπάλα medicine ball hq rubber 8kg - 90710 

η amila medicine ball original rubber από φυσικό λάστιχο αποτελεί ένα ιδανικό εργαλείο προπόνησης για την αύξηση δύναμης, της αντοχής και τη βελτίωση της ισορροπίας


κατασκευασμένη από πρωτογενές φυσικό λάστιχο υψηλής ποιότητας, προσφέρει εξαιρετική ανθεκτικότητα και μεγάλη διάρκεια ζωής


όλες οι medicine balls της σειράς διαθέτουν ίδια διάμετρο, με το βάρος να καθορίζεται από το πάχος του λάστιχου, εξασφαλίζοντας σταθερή αίσθηση σε κάθε άσκηση


αποτελεί έναν πιο ευχάριστο τρόπο εκγύμνασης σε σχέση με τα παραδοσιακά βάρη και είναι κατάλληλη για αρχάριους έως προχωρημένους ασκούμενους


μέσω εκρηκτικών κινήσεων, συμβάλλει στη βελτίωση της συνολικής αθλητικής απόδοσης


ιδανική και για αποθεραπεία, χάρη στον εύκολο και ασφαλή χειρισμό σε σύγκριση με τους αλτήρες

ενδεικτικές ασκήσεις:

προβολές με πιέσεις ώμων


προβολές με twist


mountain climbers


overhead squat


russian twist